Difficile de reprendre pied et d'y voir clair quand on se sent submergé par le stress.

La première étape pour reprendre les commandes du navire, c'est de réinstaller le calme au fond de soi.

C'est tout l'intérêt de ce voyage musical qui va vous aider à réguler votre niveau de stress, grâce à un protocole de 10 jours, en y consacrant seulement 15 min par jour.

Effet bien-être garanti !

Plongez dans un voyage apaisant qui combine des techniques de méditation éprouvées, avec une mélodie douce et enveloppante - composée par mes soins :) -, pour apaiser l'ensemble de votre système.