Vous avancez, gérez les choses du quotidien… mais vous sentez peut-être qu’il serait bon de vous arrêter un instant pour prendre le temps de souffler et de regarder où vous en êtes ?

Je vous propose un moment pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et écouter ce qui se passe en vous.

Au programme:

• Un temps d'arrivée

• Une méditation guidée pour ralentir et revenir en vous

• Quelques questions pour laisser émerger ce qui compte pour vous et ce que vous avez envie de faire évoluer